Retraite de Yoga / Yoga Retreat – 2018

Bouger avec Marika vous invite à une Retraite de Yoga dans les Laurentides
Du 25 au 27 mai 2018

Respirez … Détendez-vous … Rechargez-vous

Une fin de semaine organisée par Ariana et Marika.

Améliorez votre pratique
– Postures de base
– Entraînement physique par les postures
– État du mental pendant les séances
– Exercices de respirations
– Amélioration de sa posture
– Méditation
Et bien d'autres sujets !

Le programme est conçu pour que chacun puisse s'immerger dans l'expérience de la retraite intérieure, au-delà de l'esprit et des émotions. Notre plus grand gourou (enseignant) est la nature. Cultiver le silence contribue à enrichir cette expérience.

Au programme
– Marche méditative
– Classe de Yoga
– Méditation
– Cercle de la parole
– Trekking méditative
Et bien plus

8 repas inclus par un traiteur – Purifiez votre corps par une Cuisine végétarienne

Possibilité de vous inscrire à deux et d'être dans une chambre double ou de vous inscrire seul(e) pour obtenir une chambre en occupation simple.

Prix
Rabais de 5% avec code promo sur réception de l'infolettre (pour les non membres ou non étudiant)
Rabais de 10% Membre RQD, UDA, étudiants

*Rappel
Poux ceux & celles qui ont fait un dépôt de 100$ au prix de prévente par e-Transfer à l'adresse arianaetmarika@gmail.com, la balance sera due le 23 mai 2018.

Que chaque action de ce weekend spécial soit faite avec une tendresse aimable et consciente, avec un sens d'investigation, de découverte et d'appréciation de vous.

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Namasté

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Move with Marika invite you to a Yoga Retreat in the Laurentides
Upcoming May 25-26-27th 2018

Breathe … Relax … Reload yourself

For a whole weekend warmly organized by Ariana and Marika.

Improve many aspects of yourself
– Basic postures
– Physical training by postures
– State of mind during sessions
– Breathing exercises
– Posture enhancement
– Meditation
Many other topics !

The program is designed so that everyone can immerse themselves in a inner retreat experience, beyond the mind and emotions.
Our greatest guru (teacher) is nature.
Cultivating silence helps to enrich this experience.

In the program
– Meditative walk
– Yoga classes
– Meditation
– Cercle of sharing
– Meditative trekking
And more

8 meals are provided by a caterer – Purify your body with Vegetarian food

Price
5% Discount with promo code in reception of newsletter (applies for non-unions or non student)
10% Discount for RQD members, UDA and students

*Reminder
For those who made a deposit of $100 at the pre-sale price, and sent by e-Transfer to arianaetmarika@gmail.com the balance will be due on May 23rd 2018.

May every second of this special weekend be filled with kindness and conscious tenderness, introspective journey, discoveries and appreciation of you.

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Namasté