2023-01-24
 
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Cours de MUNZ FLOOR


Cours d'essai gratuit et inscription en tout temps

Académie du ballet métropolitain (ABM), Montréal

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L’Académie du Ballet Métropolitain propose des cours de MUNZ FLOOR les lundis de 19h00 à 20h30 avec Céline Trémeau, professeure certifiée.

ESSAI GRATUIT ET INSCRIPTION EN TOUT TEMPS

La méthode MUNZ FLOOR:

« Cette approche corporelle innovante, créée par @alexandremunz un ancien danseur étoile français, est basée sur des micromouvements dynamiques spiralés de la colonne vertébrale. En mobilisant les chaînes croisées, les exercices MUNZ FLOOR libèrent le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses, permettant un « reboot » de la colonne.

Au-delà des bénéfices physiques majeurs, les pratiquants de la méthode MUNZ FLOOR témoignent aussi de ses bienfaits sur le mental, d’un sentiment de reconnexion à soi. Nul besoin d’être sportif ni même d’être souple, vous découvrirez une nouvelle élasticité et un tonus surprenants dès la première séance ! »

Extrait du livre d’Alexandre Munz – « L’extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement » (Éditions Eyrolles)

Inscripton
info@abm-ballet.com

La méthode:
https://www.maisonmunz.com/formation/munz-floor/

@maisonmunz
@alexmunz