Classes de Maitre – Estefania Dondi

Ces classes proposent un éveil des sens pour se reconnecter pleinement au corps et au mouvement. À travers l’exploration de différentes qualités physiques, les participant·e·s aborderont des phrases dynamiques, des déplacements dans l’espace et des jeux avec la vitesse. L’accent sera mis sur l’engagement corporel, afin d’activer pleinement ses ressources physiques et sensorielles pour amener le corps au maximum de ses possibilités.