Classes de maître – Christina Mertzani

Ces classes allient technique, performance et exploration personnelle. À travers un travail dynamique au sol, des enchaînements variés et une diversité de styles de mouvement, les participant·e·s développent agilité, endurance et conscience de l’espace. En mettant l’accent à la fois sur l’individualité et le travail collectif, le cours invite chacun·e à révéler et élargir ses « super compétences », affiner les sens, aiguiser la concentration et approfondir le plaisir du mouvement et de la connexion.