Atelier : James Viveiros – Vivus/mouvement

Objectif

Nous bougerons de façon intuitive, chacun·e à sa manière, en appliquant le poids, la vitesse et le flux d’énergie. Cette expérience nous invite à bouger sans jugements, chacun à son rythme personnel, sans notion de ce qui est bien ou mauvais tout en nous laissant guider par nos impulses internes.

Avant tout, nous rechercherons le plaisir, la joie, et le relâchement. Venez avec un esprit ouvert. Ce cours s’adresse aux danseur·euses, aux Pratiquant·es de yoga, aux personnes curieux·ses et qui aiment bouger!

Aujourd’hui plus que jamais, prendre soin de soi est devenu nécessaire. Cet atelier est une invitation à jouer et à réfléchir — Une opportunité de nous reconnecter à nous-mêmes et de transformer notre énergie en portant attention à notre forme, notre posture et à la qualité de notre mouvement.

Contenu

L’atelier est basé sur des concepts issus de l’improvisation en danse contemporaine et somatique, de jeux théâtraux et de pratiques vocales, ainsi que de techniques de yoga et d’étirement qui invitent chaque participant·e à éveiller son corps par de nouvelles sensations.

𝐋𝐚𝐧𝐠𝐮𝐞 𝐝’𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : Franglais

📷 Justine Latour