Danser dans le corps vieillissant — Nouvel atelier

Comment continuer à danser lorsque notre corps change? Comment nourrir notre curiosité, composer avec les défis et les surprises de l’avancée en âge et découvrir de nouvelles possibilités de mouvement?

Dans ce nouvel atelier, Margie partage ce qu’elle a appris du vieillissement auprès de personnes qui l’inspirent, notamment sa tante Rhonda, qui a presque 105 ans. Elle nous invite à explorer ce qui ne fonctionne plus comme avant, mais aussi ce qui peut fonctionner encore mieux : l’énergie qui anime un geste, la joie de petits mouvements de qualité et une conscience plus profonde de ce qui est vivant en nous.

Le vieillissement n’est pas un déclin linéaire. Les moments difficiles peuvent laisser place à des améliorations, à de nouvelles possibilités et à des découvertes. À travers la danse, cet atelier nous invite à laisser aller ce que nous aimerions pouvoir faire pour créer avec ce que nous avons, et à nous émerveiller de ce qui vit en nous et s’exprime à travers nous.

Une invitation à rencontrer le corps tel qu’il est aujourd’hui et à laisser le mouvement émerger de cette rencontre.