Classes techniques RQD avec Alanna Kraaijeveld

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  • © Omer Yukseker

Alanna Kraaijeveld s’inspire des propositions de mouvements de Fighting Monkey, une pratique développée par Linda Kapetanea et Jozef Frucek qui vise à nourrir et à restaurer la mobilité et les habitudes saines de mouvement. Dans ces classes techniques, nous examinerons nos tendances et nos limites — individuellement et avec un partenaire — en plus de stimuler notre potentiel mental et physique par l’entremise de la difficulté et du danger. En découlera le développement de la force, de la capacité d’adaptation et de la douceur.

Les classes d'Alanna proposent de s'attarder à :

• nos attentes et nos suppositions

• la gamme de possibilités, d’efforts et d’engagements

• la relation entre le jeu, la résolution de problème et la créativité

• notre relation aux objets, aux autres personnes, au stress et à différentes surfaces

• le corps intègre et la pleine conscience comme moteurs du geste

• la vision périphérique pour élargir notre conscience du temps et du possible 

• la complexité comme notion simple et la complexité de la simplicité

• de nouveaux chemins d’apprentissage

• l’articulation de ce qui nous tient à cœur et notre responsabilité dans notre pratique compte tenu de nos impératifs personnels

Des chorégraphies seront proposées pendant la semaine comme cadre pratique pour appliquer les connaissances et l’intuition éveillées au cours des classes.

Les participants doivent s’engager dans une pratique très physique avec sensibilité et intelligence afin d’assurer le bien-être et le respect nécessaire pour que nous puissions tous accéder à la matière.

Classes offertes au Studio A de Circuit-Est

Musicien-accompagnateur : Iohann Laliberté

 

English

This series of technique classes is informed by my encounters with Fighting Monkey, a practice co-developed by Linda Kapetanea and Jozef Frucek that aims to nourish and restore movement patterns and mobility. Using selected Fighting Monkey movement situations as a point of departure, we will examine and test tendencies and limitations, both individually and in partners, and nurture mental and physical potential through difficulty and danger. The proposed training fosters strength, adaptability and softness.

The class invites us to consider the following:

• Our expectations and assumptions

• Exploring a spectrum of possibilities, exertions, and engagements 

• The relationship between playing, problem solving, and creativity

• The relationship between the individual and other objects, people, stresses, and surfaces

• Using the whole body, cultivating and integrating an empowering awareness, to accomplish movement

• Expanding our peripheral vision, adopting a wide focus to impact our sense of time, and of what is possible in unpredictable environments 

• Accessing complexities simply, as well as the complexity of the simple

• Igniting new pathways for our learning and our understanding

• Immersing ourselves in a practice of defining what is important to us, and taking responsibility for our learning and our work given those imperatives

Choreography will be offered throughout the week as a practical framework to apply knowledge, skills and intuition harnessed during the classes.

You must be willing to participate in a very physical practice with mindfulness and intelligence to ensure the wellbeing and respect necessary for all to engage with the material. 

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