Classes techniques RQD avec David Rancourt

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Nous prendrons le temps d’entrer en contact avec notre respiration et notre poids. De manière à éveiller et échauffer le corps tout en optimisant nos possibilités de ressentir et percevoir l’expérience du mouvement, la classe est construite d’exercices, de combinaisons et de structures improvisées simples qui permettent de se mouvoir avec aisance et agilité.

Enseignant : David Rancourt
 

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