Classes techniques RQD avec Kelly Keenan

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Cet entraînement matinal vise à vous éveiller, à vous exercer et à vous donner des ailes. Je lance des principes d’anatomie du mouvement et offre des contextes pour expérimenter vous vous y calibrez, les découvrez, les nuancez et les dansez. Sont proposés le travail au sol, le travail debout et un élégant mélange entre les deux. Attendez-vous à de l’exploration, des boucles gestuelles, du travail en partenaire et des enchaînements chorégraphiés. Aisance et plaisir se conjuguent à des défis ardus. Je souhaite que vous quittiez la classe en sueur et en sourires, les deux pieds à terre, et capable de voler avec grande finesse!

 

These morning trainings will aim to wake you up, work you out and set you flying. I will pitch you some principles of anatomy in motion and contexts to tune-in, discover, layer and dance them. These classes will cover floor and standing work and a graceful weave between both. You may expect some exploration, repeated loops, partner work and choreography. As we navigate class you may expect to feel moments of ease and pleasantness and others of arduous challenge.  I hope to leave you sweating with a smile feeling grounded and soaring with great finesse!

 

Du 26 au 30 octobre 2015 et du 2 au 6 novembre 2015, de 10 h à 12 h, au studio A de Circuit-Est centre chorégraphique.

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